团体心理辅导教案

团体心理辅导教案设计方案与说明

（一）团体性质

结构式团体辅导。

（二）需求分析

大部分新市民子女由于家长教育方式不科学，缺乏父母的陪伴，或者家庭经济条件等原因导致认知和行为上出现较大差异，容易产生自卑心态。

因此他们可能表现的很难融入集体，不善与身边的同学交流，担心会被别人取笑，自我认同感较差，所以希望能够通过设计针对新市民子女的人际关系团体辅导方案提高他们的人际沟通能力，学会相信自己和别人，提高自信心等。

（三）辅导目标

以提升大学生公益服务质量为目标，通过团队合作与任务分工，开发适应新市民子女需求的团辅方案，促进这类群体孩子的心理健康发展；探索提升“扶苗计划”公益服务品质的实践路径，形成可供推广的操作模式，扩大“扶苗计划”公益服务的社会声誉。

（四）设计理念

本研究根据以上例举的新市民子女有可能出现的心理问题进行方案设计，希望通过团体心理辅导可以提高他们的人际交往能力。

首先，团体心理辅导是通过团体成员之间的互动来实现的。团体成员之间通过彼此交流与了解，既在影响着别人，也在被别人影响，大家都能从别人身上学到好的思维模式和行为模式。通过多次主题活动，增进团体成员之间的了解，大家一起探讨生活中存在的问题，相互启发，互相鼓励，这样不仅可以使团体成员对自己有个清晰的认知，而且可以促进对他人的理解，达到促进人际交往、提高适应能力、促进心理健康和完善人格的目的。

其次，团体心理辅导也是一种情境式的辅导方式，它并不是心理咨询师与来访者之间一对一的沟通，而是领导者与成员、成员与成员之间的一种多方面的沟通。针对于新市民子女来说，对他们进行一对一的辅导是不现实的。而团体心理辅导将个人融入到多人的真实的交往情境中来，为成员提供了更多的交往机会，这样他们也能得到多方面的交流反馈，满足了成员的社会性心理需要。同时，团体成员在做游戏的过程中也可以更好地获得情绪与情感的体验。

最后，新市民子女是离开了家乡，又因为父母忙于生计，无法很好的照顾他们。所以相较于城市的孩子来说需要更多的关注和关心。团体心理辅导也是从人文关怀的角度出发，促进团体内的成员主动地去关心、了解身边的同学。团体成员之间的这种互相关怀，为个体提供了人际和支持的氛围，使他们获得温暖，从而帮助他们解决对新环境的不适感和一些负面的情绪体验。

（五）理论基础

1.团体动力理论

团体动力学是通过研究团体的形成和发展、团体与个体的辩证关系、团体中内部人员的交往、团体成员的内部冲突等来总结团体发展的规律。团体动力学是我们组织团体和发展团体的理论依据。团体动力学包括两个方面，一是团体气氛，通过勒温和利皮特关于团体气氛的实验研究可以得出：民主的团体氛围有利于团体的建设，而且可以提高工作效率；而专制的团体氛围虽然在一段时间内可以提高工作效率，但不利于团体的内部和谐，团体成员之间可能产生不和。二是团体凝聚力，一个团体凝聚力对团体活动的开展与实施有重要影响。在本次方案设计中，也有专门的主题针对于团体气氛和团体凝聚力，通过建立民主的团体氛围、提高团体凝聚力和增进彼此的信任感来为后续的活动奠定基础。

2.马斯洛需要层次理论

理论揭示，人都是渴望被别人的尊重、肯定和欣赏，不过若想要被别人尊重、接受，首先要从自己做起，要学会尊重和欣赏他人。

3.人际沟通理论

团体辅导的过程也是人际沟通的过程，团体领导者通过与团体成员之间的沟通来传递辅导主题、活动目标和活动操作等，团体成员之间也是通过沟通来完成活动布置的任务，顺利地将活动进行下去。团体内良好的人际沟通可以营造温馨的活动氛围，提高工作效率和促进团体凝聚力等。在这种氛围当中，内地西藏班的孩子也可以探索与别人的相处方式，学习到适合自己且有效的沟通技巧，并将在团体内学到的这种沟通方式运用到生活中去。

（六）团体方案

总体方案设计：

本次团体心理辅导的方案设计主要是根据团体心理辅导中的创始期、过渡期、工作期以及结束期这四个阶段来设计的。创时期包括第一单元，这一阶段主要是让新市民子女的学生明白此次活动的目的，建立和了解团体的规则，使团体成员可以融入到团体氛围中来；过渡期包括第二单元，这一阶段的目标主要是培养团体成员的适应能力，增进互信与协调能力；工作期包括第三、四、五、六、七单元，这一阶段主要是为了帮助新市民的学生可以形成正确的自我意识、了解他人、学会与人沟通的技巧；结束期包括第八单元，这一阶段主要是总结这次团体心理辅导的内容，使新市民子女可以通过自己的思考和总结，将在团体中学到的成果运用到生活中去。

团体心理辅导教案实施

（一）第一阶段

团体的创始阶段是一个定向和探索的时期，此阶段的主要特征是：团体结构松散、人际沟通表面化、成员有多种情绪体验。因此，需要确定团体的结构、促进成员互相熟悉、建立和了解团体的规则、建立信任感、探讨成员的期望、形成团体的规范等。此阶段分为两次活动，活动的内容主要包括团体规则的确立，团队关系的建立和团体气氛的奠定。这阶段十分重要，它关系着团体辅导能否有效地进行下去，所以必须培养起成员的兴趣，让成员有一个良好的开始。

1.团体彼此相互认识

通过画动物制作自己的名牌并通过游戏互相认识，我发现这个过程比平时枯燥简单的自我介绍更能吸引团体里的学生，所有的学生都能够积极参与但还有的同学比较拘谨。

2.制定大家需要遵守的团体规范

在活动开始前，我们向成员们简单介绍了本次活动主要分为8个主题单元，每个单元有若干的活动组成。同时帮助成员们了解了团队中基本规则，如出席和缺席的情况，成员之间的权利和责任，保密问题和限制等。并签订团队契约.

3.成员之间通过采访相互了解一些特质

这个阶段有些团队成员刚开始没有主动去采访别的同学，时间上略有拖延，但是因为有些成员去主动找他们问他们的特质，他们开始慢慢地放开自己，能够深入到活动中去。

（二）第二阶段

探索阶段，成员之间有了一定的互动，但是这些互动多是表浅的。这时期也容易产生团体的整体性和个人的独立性的矛盾，团体的成员会受到团体规则的限制，同时会有成员会感到焦虑和防卫。这时需要指导者在恰当的时机采取介入的措施。可以采取同感交流或者鼓励成员认识自我等方式。

这一阶段主要是要从思想上接受别的，通过之前的相互了解，团体气氛比之前活跃，但是难免会因为一些事产生矛盾，所以通过相互了解优点的活动从思想上相互接受，并通过别人的赞美增强了他们的自信心。

（三）第三阶段

建立亲密阶段，成员在团体互动和交流中逐渐熟悉彼此，在团体中感受到安全、信任和温暖。这个阶段团体成员之间开始有默契，彼此之间能够坦诚，有矛盾能够自行解决，而且彼此之间能互相体谅。

这一阶段是察觉其他成员眼中的自己，请成员将纸分成一半，左边画自己画自己眼中的自己，右边让团队中的其他成员画自画他们眼中的你饼分享自己画的和别人画的有什么相似点和不同点，并讨论不一样或一样的原因。分享过程中让我印象最深的是有位同学说“正因为别人所想象的你的一些行为和自己的想法有偏差，所以这也是人机交往中人和人之间产生误会的原因，所以面对别人的误会也要学会原谅更主要的是需要通过沟通解决问题。”这个阶段的进行过程中大家彼此之间的亲密度加深，同时结合我们设计的单元主题也使得成员能够了解到如何调节自己的情绪，并学会互相帮助共同进步。

（四）第四阶段

成熟阶段，这个时期，团体发展稳定，团体内部气氛自由且安全。成员能够认同团体和领导者，主动积极投入团体。成员之间沟通融洽，团队整体性突出。

成员们在这个阶段开始能够结合自己的生活来分享活动感言，同时干预暴露自己的缺点，并且能够在团队讨论中做出一定的目标承诺并得到成员的认可和鼓励。团体的融合更好了。

（五）第五阶段

分离期，团队开始处于结束阶段。在这个阶段作为指导者要处理好与成员分别的情绪，以及评估团体辅导的效果。 通过传娃娃游戏中的分享，每位成员在分享结束后都得到了大家最热烈的掌声。有的成员甚至上前互相拥抱。

在这个阶段，把此次团体辅导活动推向高潮，成员之间的氛围与开始之前出现了一些变化，虽然不能完全在活动中解决很多问题，但是也推动了成员能够积极主动的去共同协助解决问题，共同进步。

总结，首先领导者对本次活动进行总结，从而加深成员的认识，使他们对本次团体心理辅导有个总体的印象，其次总结也包括团体成员的自我总结，通过他们自己的思考和总结，可以帮助他们将在团体中学到的东西运用到生活中。

反馈，领导者在了解团体成员后，表达对团体成员的看法和建议，来帮助成员利用这些信息来改变自身的行为。这一单元是最后一期活动，领导者已经充分了解了团体成员，此时是提出反馈的最佳时期。